“雨水”是二十四节气之第2个节气，每年公历2月18至20日交节。为弘扬民族传统文化，感受中华文明源远流长，雨水节气前夕，龙王塘雅川社区开展“二十四节气·雨水”主题科普活动。

　　活动现场，志愿者结合视频、图片对雨水节气的由来、节气的特点、民间习俗、根据节气时令特点对雨水节气身体变化，饮食习惯及春季如何预防各类常患疾病进行了讲解。随后现场教授大家八段锦，拍八虚以及早晚敲打肝胆经穴位等养生小常识，大家都纷纷表示要按节气保健身体，树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。

　　雅川社区今后还会根据节气特点为居民开展健身、合理膳食等科普系列活动，普及健康知识，传播健康理念，以满足更多居民的健康需求，增加社区居民生活幸福感，让居民感受到社区大家庭的温暖关怀，共同营造良好的共建共享环境，打造和谐幸福家园。返回搜狐，查看更多